在2019年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.6 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1763 千卡
|
脂肪: 41.02克 | 蛋白质: 88.77克 | 碳水物: 277.03克.
早餐: Pisang, Gardenia Roti Putih. 午餐: Tomat Merah, Fortune Tahu, Kem Chicks Sayur Toge, Chilli Bihun, Chef Sosis Ayam, Garam. 晚餐: Kerupuk Udang, Nasi Putih, Ayam Brand Sardines Tomato, Bawang Merah, Sayur Campuran, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Bawang Putih. 小食/其他: Kerupuk Udang, Gardenia Roti Putih, Pokka Natsbee Honey Lemon, Banana. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|