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또폭식ㅠㅠ살찐게눈에보여..그만하자
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50.5 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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991 千卡
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脂肪: 28.49克 | 蛋白质: 46.69克 | 碳水物: 136.02克.
早餐: 파리바게트 나트륨을 줄여 더 건강한 식빵, 냉동 블루베리, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 홈메이드 요거트, 테일러 유기농 푸룬, 켈로그사 고소한 현미 그래놀라, 카푸치노, 식빵 토스트. 午餐: 프리고 라이트 스트링 치즈, 삶은 계란, 남양 맛있는 두유GT 검은콩 깨 칼슘. 更多的......
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一星期增加2.0 公斤
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