在2019年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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71.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1718 千卡
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脂肪: 118.28克 | 蛋白质: 140.67克 | 碳水物: 18.78克.
早餐: Bolo Low Carb, Café, Zona Cerealista Psyllium, Marília Queijo Bola, Ovo. 午餐: Ovo Cozido, Abobrinha, Camponesa Creme de Leite, Peito de Frango. 晚餐: Ovo, Molho de Tomate Caseiro, Camponesa Creme de Leite, Peito de Frango, Café. 小食/其他: Marília Queijo Bola, Café, Bolo Low Carb. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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