在2019年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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100 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1300 千卡
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脂肪: 29.20克 | 蛋白质: 71.87克 | 碳水物: 188.75克.
早餐: Sucre. 午餐: La Vache qui rit Fromage (17.5g), Baguette, Lentilles Cuites. 晚餐: Banane, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Tomates, Baguette, Tomate Farcie. 小食/其他: Oranges, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Baguette, Conserve de Thon. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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