在2019年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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105.3 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1450 千卡
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脂肪: 62.96克 | 蛋白质: 165.08克 | 碳水物: 53.53克.
早餐: Surimi, K-Classic Räucherlachs, Dinkelbrot, Ei, Milfina Butter, Lätta Halbfettmargarine, St.Mang Original Allgäuer Romadur. 晚餐: Lidl Mozzarella Light, Gurkensalat, Lidl Minutensteaks, Fisch. 小食/其他: Europäische Weintraubensorte. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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