Sorbetedelimon的日记, 2019年03月15日

在2019年03月15日体重纪录（没有日志纪录）

82.9 公斤最近减少: 1.1 公斤. 还有: 12.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月15日:

1521 千卡

脂肪: 40.06克 | 蛋白质: 82.40克 | 碳水物: 213.61克. 早餐: DIA Pan de Pueblo, Central Lechera Asturiana Leche Entera, Tomates. 午餐: Fresas, Guiso de Lentejas. 晚餐: Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso. 小食/其他: DIA Pan de Pueblo, Pepino, Activia Frutos Rojos 0%, Activia Frutos Rojos 0%, Naranjas. 更多的......

2141 千卡

运动: 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 15 小时和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少2.6 公斤

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Sorbetedelimon的体重历史

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