在2019年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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68.2 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1152 千卡
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脂肪: 32.69克 | 蛋白质: 52.43克 | 碳水物: 173.12克.
早餐: Оладьи, Банан, Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%. 午餐: От Мартина Тыквенные Семечки, Ашан Сухари из Хлеба, Красный Октябрь Трюфель, Государь Солянка с Курицей. 晚餐: Яблоко. 小食/其他: Киви, Любятово Хлопья, Яблоко. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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