在2019年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.9 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1829 千卡
|
脂肪: 90.43克 | 蛋白质: 102.59克 | 碳水物: 150.23克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой, Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе (Растворимое), Избенка Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. 午餐: Татищев Капуста Тушеная с Индейкой, Русский Холод Рожок с Клубничным Джемом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. 晚餐: Ермолино Блины с Мясом, Курильский Берег Горбуша Натуральная, Liebendorf Сыр Маасдам. 小食/其他: Русское Молоко Творог 4%, Ратибор Варенье Вишневое, Му-У Творог 5%. 更多的......
|
稳定体重
|