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carinem.38的日记, 2019年03月15日

😁👍
Pourvu que ça continue
65.1 公斤 最近减少: 14.6 公斤.    还有: 1.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月15日:
1596 千卡 脂肪: 52.06克 | 蛋白质: 51.19克 | 碳水物: 198.62克.   早餐: Pural Pain au Chia, Dole Pêches, Pural Pain Complet aux Graines de Lin, Elle & Vire Carré Frais, Lidl Fraises Surgelées, Lidl Yaourt à la Grecque, Andros Compote Pomme Allégée. 午餐: Florette Mesclun , Tariquet Vin Blanc, Sapresti Burger Végétarien , McCain Frites Côté Resto. 晚餐: Pomme, Banane, Picard Velouté Châtaigne Potimarron Huile de Noisette, Picard Potage Courge Butternut, Patate Douce, Carotte. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤

21支持者    支持   

评论 
Génial 👍bravo 👏 😘  
2019年03月15日 会员:: Nanou0663
Merci nanou J’avoue que je suis contente Je vais tenter de m’y tenir et d’atteindre mon objectif cette fois-ci  
2019年03月15日 会员:: carinem.38
Carine vu ton parcours👍.... maintenant c'est vraiment la dernière ligne droite.... je suis sûre qu'avant cet été tu auras tout dégager... Une journée qui commence bien 😘 😘  
2019年03月15日 会员:: Nanou0663
Merci de tes encouragements Nanou :* 
2019年03月15日 会员:: carinem.38
Bravo tu y es presque. 
2019年03月15日 会员:: phenri61

     
 

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