在2019年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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121.8 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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449 千卡
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脂肪: 4.76克 | 蛋白质: 47.28克 | 碳水物: 47.60克.
早餐: Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Putenbrust Fleisch. 午餐: Putenbrust Fleisch, Edeka Deutsches Corned Beef , Wasa Roggen Dünn. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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