在2019年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.9 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1691 千卡
|
脂肪: 53.28克 | 蛋白质: 101.65克 | 碳水物: 205.40克.
早餐: Сыробогатов Сыр Сметанковый, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Авида Молоко 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. 午餐: Мишель Рулет Сказка Шоколадный, Простоквашино Сметана 15%, У Палыча Котлета Капустная, Авида Молоко 2,5%. 晚餐: Мишель Рулет Сказка Шоколадный, Помидоры, Куриное Филе, Макароны Отварные. 小食/其他: Медовый Дом Крем-Мёд с Черносливом, Белозорие Снежок 2,5%, Творог (Обезжиренный). 更多的......
|
稳定体重
|