在2019年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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79.6 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1083 千卡
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脂肪: 58.88克 | 蛋白质: 53.58克 | 碳水物: 91.74克.
早餐: Domatesler, Kızarmış Yumurta, Yeşil Biber. 午餐: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Kıymalı Yumurta. 晚餐: Yeşil Elma. 小食/其他: Yeşil Elma, Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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