在2019年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2030 千卡
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脂肪: 69.11克 | 蛋白质: 134.93克 | 碳水物: 231.39克.
早餐: Great Value Syrup Sugar Free, Quaker Avena Instantánea, Plátano, Mantequilla de Maní. 午餐: Tomates, Champiñones, Huevo, Lider Atun Lomitos en Agua, Wasil Garbanzos Listos para Servir. 晚餐: San Jose Jurel al Natural, Tomates, Albahaca, Huevo. 小食/其他: Quaker Barra de Cereal Vainilla Toffee, Manzanas Fuji, Your Goal Protein Bite Caramel Peanuts, Fundo Sofruco Ciruelas Deshidratadas Tiernizadas. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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