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rnbigguy的日记, 2012年11月2日

Dr Office scale... My personal scall has me at 295 I need a new scale!!!
129.3 公斤 最近减少: 41.7 公斤.    还有: 24.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年11月2日:
1497 千卡 脂肪: 52.77克 | 蛋白质: 102.26克 | 碳水物: 173.93克.   早餐: Marathon Protein Bar. 午餐: fat free borden, hebrew national, hot dog roll. 晚餐: Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Light Ranch Reduced Fat Dressing, Rice Noodles, Real Bacon Bits, Tortilla Strips - Santa Fe Style, French Fried Onions, colby, Chicken Breast for Fajitas, salad. 小食/其他: Advantage Cookies N' Creme Bar, Marathon Energy Bar - Multi Grain Crunch. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤



     
 

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