在2019年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
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67.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1080 千卡
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脂肪: 37.89克 | 蛋白质: 46.37克 | 碳水物: 137.54克.
早餐: Ingwertee. 午餐: ASIA Chinesische Mie-Nudeln. 晚餐: Lieken Urkorn Vitaminbrot, Kaffee mit Milch, REWE Heringsfilets in Paprikasauce, Kaufland Milchbrötchen. 小食/其他: Kiwi. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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