在2019年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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91.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 91.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1923 千卡
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脂肪: 89.38克 | 蛋白质: 142.77克 | 碳水物: 137.62克.
早餐: Coffee, Boiled Egg. 午餐: Hummus , Yellow Sweet Peppers , GNC CLA Powder, IdealFit Ideal Lean Vanilla Protein Shake, Quinoa Salad. 晚餐: RA Sushi Lunch Sashimi Assortment, Salmon Sashimi. 小食/其他: Reduced Fat Latte Coffee, Panera Bread Whole Grain Baguette, Panera Bread Creamy Tomato Soup with Croutons. 更多的......
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一个星期减少4.8 公斤
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