在2019年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.7 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1087 千卡
|
脂肪: 63.14克 | 蛋白质: 65.05克 | 碳水物: 73.73克.
早餐: Подсолнечное Масло, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сыробогатов Плавленый Сыр. 午餐: Сыр Маасдам, Цветная Капуста (Замороженная), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Подсолнечное Масло, Куриное Филе. 晚餐: Лимон, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Фервекс Фервекс. 小食/其他: Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|