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das sieht morgen bestimmt wieder andere aus 🤔
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64.8 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1313 千卡
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脂肪: 35.90克 | 蛋白质: 100.79克 | 碳水物: 141.68克.
早餐: Del Monte Ananas Scheiben, Zauber-Pudding. 午餐: Lidl Baguette, Rapsöl, Freshona Gemüsepfanne Asiatische Art, Wilhelm Brandenburg Jungbullen-Rouladen. 晚餐: Baguette, Dulano Schinken in Aspik, Harzer Harzer Käse, Natur Sauerteig, Blütenhonig, Dinkelmehl Vollkorn, Dinkelmehl Typ 630, Rapsöl, Salz. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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