在2019年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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68.7 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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704 千卡
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脂肪: 33.27克 | 蛋白质: 31.88克 | 碳水物: 69.13克.
早餐: Alpro Йогурт Натуральный, Самойловские Сладости Зефир, Орехи Кешью, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. 午餐: Свекла Вареная, Globus Сотэ из Овощей, Картофельное Пюре. 晚餐: Свекла Вареная, Сырники. 小食/其他: Магнит Морковь Свежая. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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