在2019年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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109 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 31 公斤.
饮食准则: 合理的.
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674 千卡
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脂肪: 29.60克 | 蛋白质: 42.83克 | 碳水物: 60.14克.
早餐: Delisse Yaourt Nature 0%, Auchan Jambon de Paris. 午餐: St Michel Le Gourmand Poulet Caesar, Huile d'Olive, Auchan Double Concentré de Tomates (10g), Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac, Steak Haché 5%, Carottes, Canderel Sucrette. 晚餐: Grace Lait de Coco, Butternut, Aldi Steak Haché Façon Bouchère. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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