在2019年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.5 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1860 千卡
|
脂肪: 80.03克 | 蛋白质: 53.88克 | 碳水物: 232.65克.
早餐: Чай с Сахаром, Bonjour Десерт Клубника со Сливками, Бутерброд с Сыром. 午餐: Чай с Сахаром, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром. 晚餐: Торт Сникерс. 小食/其他: Чай с Сахаром, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Перекресток Рулет Бисквитный с Повидлом. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|