在2019年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.6 公斤
最近减少: 22.9 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1607 千卡
|
脂肪: 42.00克 | 蛋白质: 170.49克 | 碳水物: 138.71克.
早餐: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яйцо. 午餐: Вкуснотеево Творог 0,5%, Белоручка Капуста Квашеная со Свеклой и Чесноком, Яйцо. 晚餐: President Брынза, Брокколи, Куриное Филе, Ананас. 小食/其他: Картошка Печеная, Сыр Тильзитер, Помидоры, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Excess Free Зефир без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Био Баланс Кефирный 1%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|