在2019年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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122 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1250 千卡
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脂肪: 33.06克 | 蛋白质: 80.42克 | 碳水物: 151.34克.
早餐: Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Putenbrust Fleisch. 午餐: Kohlrabi, Kohlrabi, Putenbrust Fleisch, Wasa Roggen Dünn. 晚餐: Rotweinkuchen, Goldähren Bauernschnitten , Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch. 小食/其他: Pizza Selbstgemacht. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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