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Mikie的日记, 2012年11月1日

在2012年11月1日体重纪录(没有日志纪录)
103.4 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 26.3 公斤.    饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2012年11月1日:
1994 千卡 脂肪: 106.20克 | 蛋白质: 81.90克 | 碳水物: 172.06克.   午餐: Italian Sub. 晚餐: Newman's Own Low Fat Sesame Ginger Dressing, Side Salad, Seasoned Croutons, Potato Gnocchi, Honey BBQ Ribs. 小食/其他: Merlot wine, 100 calorie pop corn, Town House Flipsides Pretzel Crackers, Dry-roasted Pistachios. 更多的......
2519 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.3 公斤



     
 

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Mikie的体重历史


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