在2019年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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730 千卡
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脂肪: 32.90克 | 蛋白质: 41.08克 | 碳水物: 69.43克.
早餐: Cooked Egg White, Cooked Spinach (from Fresh), Whole Wheat Bread, Cooked Egg White, Coffee with Milk and Sugar. 午餐: Quaker Oat, Bakwan, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). 小食/其他: Soyjoy Almond & Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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