在2019年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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52.2 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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898 千卡
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脂肪: 26.74克 | 蛋白质: 90.01克 | 碳水物: 71.83克.
早餐: Просто Мёд , Леовит Champ! Protein Bar, Запеченая или Вареная Полента. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Кабачок Гриль, Куриная Грудка на Гриле. 晚餐: Белковый Омлет. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Творог 5%. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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