在2019年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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473 千卡
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脂肪: 18.31克 | 蛋白质: 54.74克 | 碳水物: 24.34克.
早餐: K-Classic Joghurt Griechischer Art Pur, Heidelbeeren, Aldi Whey Protein Drink Vanille, Haferflocken, Chia-Samen. 晚餐: Caladero Langostino Cocido. 更多的......
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稳定体重
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