在2019年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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77.1 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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974 千卡
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脂肪: 37.08克 | 蛋白质: 91.10克 | 碳水物: 73.00克.
早餐: Vega One All-in-One Nutritional Shake - Berry, Trader Joe's Organic Raw Almonds, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free. 午餐: Salmon. 更多的......
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稳定体重
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