在2019年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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88.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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553 千卡
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脂肪: 17.85克 | 蛋白质: 26.34克 | 碳水物: 70.89克.
早餐: Café com Açúcar, Adria Bolacha Água e Sal. 午餐: Abóbora, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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