在2019年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
83 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1088 千卡
|
脂肪: 45.10克 | 蛋白质: 50.39克 | 碳水物: 121.25克.
早餐: Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin, Beyaz Peynir. 午餐: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Uskumru. 晚餐: Lavaş, Mercimek Çorbası. 小食/其他: Tadım Tadımca Yer Fıstıklı, Elma, Çay (Demlenmiş). 更多的......
|
|