在2019年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1468 千卡
|
脂肪: 58.95克 | 蛋白质: 119.15克 | 碳水物: 109.51克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Батон, Ламбер Сыр 50%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. 午餐: Огурцы Кислого Рассола, Грин Рэй Кукуруза, Консервированный Тунец. 晚餐: Консервированный Тунец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Пекинская Капуста. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|