在2019年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
110.8 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 45.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1313 千卡
|
脂肪: 78.13克 | 蛋白质: 56.28克 | 碳水物: 122.48克.
早餐: Дымов Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой). 午餐: Дюбуа Ветчина "Купеческая", Лаваш Тонкий (Ип. Григорян), Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Мёд, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Гречка Отварная. 小食/其他: Магнит Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|