在2019年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.1 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1675 千卡
|
脂肪: 49.16克 | 蛋白质: 67.17克 | 碳水物: 244.63克.
早餐: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Сосиска Индейки, Черемушки Пита. 午餐: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Русский аппетит Суп Гороховый с Копчёным Мясом. 晚餐: Epica Йогурт Питьевой Манго, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Варенье Черничное. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Сушеное Манго, Коммунарка Конфеты Мишка на Поляне, Коммунарка Любимая Алёнка, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|