在2019年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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70.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1951 千卡
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脂肪: 72.36克 | 蛋白质: 67.75克 | 碳水物: 253.16克.
早餐: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Espresso, Kölln Schoko Müsli. 午餐: Dr. Oetker Rote Grütze mit Vanillesoße, McDonald's Chickenburger. 小食/其他: Banane, Exquisa Käsekuchen Snack, Handl Tyrol Kaminwurzen, Ja! Würfelzucker. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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