BattyBee的日记, 2019年03月13日

在2019年03月13日体重纪录（没有日志纪录）

107.4 公斤最近减少: 13 公斤. 还有: 27.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月13日:

1434 千卡

脂肪: 75.54克 | 蛋白质: 50.89克 | 碳水物: 132.69克. 早餐: Kaffee mit Milch, Butter-Croissants. 午餐: Roggenmischbrot, REWE To Go Lauch-Käse Hackfleisch Suppe. 晚餐: Bio Hackfleisch Gemischt, Bio Sonne Bio-Gemüsepfanne Französische Art. 小食/其他: Nutella Nutella, Butter, Gut & Günstig Milchbrötchen, Kaffee mit Milch, Köhler Köhlerküsse Zartbitter. 更多的......

一个星期减少7 公斤

16支持者支持

das ist doch mal ein guter Start in den Tag😊👏

2019年03月13日会员：: Hydroxonium

Oh ja und wie 😍 Guten Morgen Hydro. Darf gerne so weiter gehen... Aber befürchte das das nur Wasser ist. Seit gestern hab ich einen Fitnesstracker der mich beim mehr bewegen unterstützen soll. Einen schönen Tag dir.

2019年03月13日会员：: BattyBee

ja cool! der Tracker motiviert dich bestimmt!👍Sowas hab ich auch an der Uhr😊 Wünsch Dir nen schönen Tag😊☀️

2019年03月13日会员：: Hydroxonium


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