在2019年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
122.4 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1092 千卡
|
脂肪: 30.53克 | 蛋白质: 78.45克 | 碳水物: 117.50克.
早餐: Putenbrust Fleisch, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Putenbrust Fleisch. 午餐: Putenbrust Fleisch, Wasa Roggen Dünn, Salatgurke. 晚餐: Gemischter Salat mit Dressing, Mischgemüse, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch. 小食/其他: Jever Fun. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|