在2019年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 37 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1562 千卡
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脂肪: 60.17克 | 蛋白质: 51.62克 | 碳水物: 216.01克.
早餐: Dried Mango, Dried Apricot, Almonds . 午餐: Mayonnaise , Meatless Luncheon Slices , Sasko Low GI Wholewheat Brown Dumpy Loaf. 晚餐: Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Uncooked Hake Fish Cakes. 小食/其他: Dried Mango, Pretzels, Almond Milk. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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