在2019年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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95.7 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2888 千卡
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脂肪: 104.29克 | 蛋白质: 169.49克 | 碳水物: 306.93克.
早餐: Rainbow Korvapuusti. 午餐: Rainbow Korvapuusti, Arla Mangorahka, Fetajuusto, Oivariini Oivariini, Vaalea Leipä, Rasvaton Maito, Makaronilaatikko. 晚餐: Monarch Kanafile Öljyssä, Rainbow Kermajuusto 17%, Rainbow Pesto Alla Genovese, McEnnedy Thick Sliced Brown Bread. 小食/其他: Ketsuppi, Saaran Makaronilaatikko, Crownfield Crunchy Chocolate & Nut Muesli, Milbona Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton Laktoositon. 更多的......
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稳定体重
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