在2019年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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100.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 25.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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503 千卡
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脂肪: 27.11克 | 蛋白质: 24.07克 | 碳水物: 45.51克.
早餐: Boiled Egg. 晚餐: Cucumber (with Peel), Granny Smith Apples, SPAR Double Cream Yoghurt, Cooked Spinach (from Fresh), Cooked Pumpkin. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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