在2019年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.4 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1222 千卡
|
脂肪: 61.73克 | 蛋白质: 80.58克 | 碳水物: 92.93克.
早餐: Смак Хлеб Кайзер, Цветная Капуста на Пару, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Гауда. 午餐: Щедрые Хлебцы Бородинские, Льняное Масло, Sealect Тунец Кусочками в Собственном Соку, Салат Овощной. 晚餐: Цветная Капуста на Пару, Котлеты из Говядины. 小食/其他: Банан, Heinz Пюре Детское, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|