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dshdutoit的日记, 2019年03月12日

在2019年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
76.5 公斤 最近减少: 6.7 公斤.    还有: 11.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月12日:
1910 千卡 脂肪: 141.68克 | 蛋白质: 119.75克 | 碳水物: 52.07克.   晚餐: Green Giant Hass Avocado, Scallions or Spring Onions, Egg, Avocado Vegetable Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Bell Peppers, Eggplant, Zucchini, Broccoli, Cauliflower. 小食/其他: HEB Dried Sausage, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Regular Coffee. 更多的......
1733 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.3 公斤



     
 

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