在2019年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
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91.6 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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810 千卡
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脂肪: 35.50克 | 蛋白质: 54.00克 | 碳水物: 72.00克.
早餐: QuikTrip Jalapeno Cheddar Smoked Sausage. 午餐: Denny's Fit Slam. 晚餐: Green Giant Creamed Spinach, Tyson Foods Grilled & Ready Sweet Asian Chicken Thigh Fillets. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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