|
Ein dickes MAHLZEIT aus der Mittagspause!
Leute, es tut mir so Leid, aber ich schaffe es momentan wirklich nur in der Mittagspause mich zu melden. Es ist einfach so viel zu tun auf Arbeit, aber so soll es ja auch sein.... Vergeht die Zeit wie im Flug. Und bei dem, was mir alles im März bevorsteht, kann sie gar nicht schnell genug vergehen ;-) Trotzdem fehlt ihr mir :-(
Ich hoffe euch allen geht es gut und bei euch scheint auch die liebe Sonne so schön?! So, nur noch der Rest von heute und morgen, dann geht's ab nach Lissabon. Ich freu mich so unglaublich, das könnt ihr euch nicht vorstellen.
Heute Nachmittag (nach der Arbeit) versuche ich mal wieder ins Training zu kommen. Wird mal wieder Zeit ;-)
Ich wünsche euch einen sonnigen, glücklichen Dienstag!
Eure Nizzy
|
54.5 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1225 千卡
|
脂肪: 20.67克 | 蛋白质: 131.24克 | 碳水物: 157.25克.
早餐: More Nutrition Essentials O3-D3-K2, das Gesunde Plus L-Carnitin, Alpro Kokosmilch, Kaffee, Rocka Nutrition Smacktastic Cocoloco. 午餐: Wyld Chia Porridge Heidelbeere, Edeka Cranberry-Beeren-Mix, smacktastic, xanthan, Milky rocka, Magerquark, wasser. 晚餐: smacktastic, Rocka Milk, Flavour Powder, Erythrit, Vitafiber, magerquark, Eiweiß. 小食/其他: Rocka Nutrition Smacktastic Cocoloco, Alpro Kokosnussdrink - Original, Kaffee, Foodspring Protein Bar Hazelnut Cream. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
 评论
Mahlzeit liebe Nizzy, mir geht es manchmal auch so. Sitze geradeganz allein in der Mittagspause und genieße die Himmlische Ruh😂😂😂zwei meiner Arbeitskollegen haben Männegrippe,. Wünsche eine gute Zeit in Lissabon und pass gut auf dich auf. Und hier ist es heute auch Sonnig, gut so nach dem Schneesturm gestern😘😘😘😘
2019年03月12日 会员：: unbreakable-0810
|
🙋♀️🙋♀️🙋♀️es ist schön, jeden Tag von dir zu lesen, aber mach dir keinen Stress, wir wissen ja, dass großes im März ansteht ,bin in Gedanken bei dir 🍀😘
2019年03月12日 会员：: Nickidiezweite
|
Schön Tag dir liebe Nizzy 😊
|
2019年03月12日 会员：: proudmary2010
|
Dir einen tollen Tag und wunderschöne Tage und bestes Wetter in Lissabon. (Deinen Job hätte ich gern ;) )
2019年03月12日 会员：: Madam Glow
|
Bloß keen Stress☺, hab einen entspannten Nachmittag!
2019年03月12日 会员：: Klebefliege
|
Hey Nizzy😊☀️ Das "reale" Leben geht nunmal vor! Ist doch toll das du Mittags noch die Zeit findest ein kleines Update zu posten! 😊 Hoffe es ist nicht allzu stressig und du bekommst alles so geregelt, wie du dir das vorstellst! Wünsche dir Viel Erfolg und vor allem total viel Spaß in Lissabon! ☀️🎉 LG
2019年03月12日 会员：: Hydroxonium
|
2019年03月12日 会员：: schnorra
|
Wünsche dir eine tolle Zeit in Lissabon 😘😘😘🙋🏻♀️ komm gesund wieder
2019年03月12日 会员：: Büffetsau
|
Das kenn ich auch. Es gibt Tage da rennt einem die Zeit einfach davon. Aber es ist schön das du es in der Mittagspause schaffst zu schreiben. Freue mich immer von dir zu lesen. Lass dich nicht zu sehr stressen und viel Spaß in Lissabon
2019年03月12日 会员：: kessitschi
|
Hallo,viel Spaß in Lissabon.Genieße die Zeit. 😊🌹😘
|
2019年03月12日 会员：: kiloelfe
|
Einen schönen Dienstag Nachmittag liebe Nizzy, nur noch 2 mal schlafen, dann geht es für dich los....mega viel Spaß in Lissabon wünsche ich dir
2019年03月12日 会员：: Schlumpfine_
|
Hallo liebe Nizzy, ich wünsche Dir eine tolle Zeit in Lissabon 🍀☀️ Genieße es, viel Spaß und schubs uns immer mal etwas Sonne ☀️ rüber 🌷🍀🙋🏼♀️
2019年03月12日 会员：: schlankin2024
|
Schöne Zeit in Lissabon und viel Sonne ☀️
2019年03月12日 会员：: Sonja234567
|
Ja bei mir scheinte auch wundervoll die Sonne 😊 Eine tolle Woche liebe Nizzy
2019年03月12日 会员：: Sukkubus!
|
Immer schön, von dir zu lesen. Auch mittags 😊
|
Huhu, ich schaffe es auch nicht in dem Maße, wie ich es gern würd hier durch zu lesen, aber es kommen auch wieder ruhigere zeiten🙋♀️ hier war heute wenigstens auch hin und wieder die Sonne draußen,... ich hoffe du hattest ein tolles Training?
Falls wir uns nicht mehr lesen wünsche ich dir eine tolle Zeit in Lissabon 🙋♀️
|
2019年03月13日 会员：: Uwe Neff
|
|
|