在2012年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
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125.6 公斤
最近减少: 5.0 公斤.
还有: 37.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2003 千卡
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脂肪: 149.09克 | 蛋白质: 144.08克 | 碳水物: 24.15克.
早餐: Butter (Salted), Egg. 午餐: Mexican Blend Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). 晚餐: American Cheese, Salami, Turkey, Minced Ham, Chicken Broth. 小食/其他: Pumpkin Seeds, Salsa, Avocados, Cheese Heads String Cheese. 更多的......
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一星期增加1.7 公斤
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