在2019年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
45.8 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
915 千卡
|
脂肪: 46.21克 | 蛋白质: 24.73克 | 碳水物: 104.14克.
早餐: KDV Конфеты Bonjem Сливки, Лукоморье Творог Обезжиренный 1,8%, Малиновое Варенье, Вятушка Сметана 18%. 午餐: Малиновое Варенье, Село Зеленое Иммунолакт Земляника Шиповник , Чеснок, Салат из Помидоров и Огурцов, KDV Конфеты Bonjem Сливки. 小食/其他: Капустный Салат. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|