在2019年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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80.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1440 千卡
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脂肪: 35.27克 | 蛋白质: 113.49克 | 碳水物: 175.28克.
早餐: Möhren, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Milram Frühlingsquark Leicht, Orangen, Äpfel, Harry Mehrkornbrötchen (70g), WellMix Vitalkost Diät. 晚餐: Birnen, Grüne Oliven, Loose Quäse, Olivenöl, Lidl Gehackte Tomaten, Grüne Brechbohnen, Arabisches Fladenbrot. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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