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💪💪💪
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107.1 公斤
最近减少: 73.4 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1478 千卡
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脂肪: 65.81克 | 蛋白质: 84.56克 | 碳水物: 131.96克.
早餐: Brunch Feine Kräuter, Wasa Roggen Dünn. 午餐: Milram Frühlingsquark Leicht, Salatgurke. 晚餐: Rama Pflanzencreme Butternote, Rote Zwiebeln, Saure Gurken, Ketchup, Senf, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Leichter Genuss Sandwichscheiben mit Gouda Schmelzkäse, Leichter Genuss Hackfleisch, American Style Mega Hamburger Brötchen. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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