在2019年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1845 千卡
|
脂肪: 72.56克 | 蛋白质: 88.31克 | 碳水物: 171.07克.
早餐: Штолле Пирог с Капустой, Кофе с Молоком, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Чай с Медом, Бутерброд с Маслом и Сыром, Сыр Гауда. 午餐: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Печеночный Торт, Рыбный Суп, Грин Лайн Мини-Морковь Свежая. 晚餐: Соленые Огурцы с Укропом, От Мартина Семечки Отборные, Швепс Биттер Лемон, Простой Выбор Батон Деревенский , Лечо, Рыбные Палочки, Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Кофе с Молоком. 小食/其他: Spaten Пиво Светлое Пастеризованное. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|