在2019年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2352 千卡
|
脂肪: 177.78克 | 蛋白质: 143.78克 | 碳水物: 39.01克.
早餐: Café, Bolo Low Carb, Seara Presunto Cozido, Scala Queijo Prato, Ovo. 午餐: Bolo Low Carb, Peito de Frango, Nestlé Requeijão Cremoso, Scala Queijo Prato, Seara Presunto Cozido, Ovo. 晚餐: Queijo Provolone, Tomates, Linguado no Forno ou Grelhado, Abobrinha. 小食/其他: Café, Bolo Low Carb, Mãe Terra Farinha de Chia, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|