在2019年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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83.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1228 千卡
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脂肪: 39.39克 | 蛋白质: 63.88克 | 碳水物: 148.78克.
早餐: Martabak. 午餐: Kerupuk Udang, Yakult Probiotic Drink, Telur Dadar. 晚餐: Kerupuk Makanan Ringan, Ampela, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Jeruk, Ricola Lemon Mint, Martabak Telur. 更多的......
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一个星期减少2.6 公斤
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